2016/07/17
PlayStation Festival
http://idolmaster.jp/blog/?p=21542
2月に繪里子さんと台湾に行ってから半年。こんなにすぐまた皆さんに会えるなんてと、喜びでいっぱいです！
台湾の方はもちろん、世界中のファンの皆様にお会いできるのを楽しみにしています♪
さて。
実は先日ファスティングをしておりました。断食のことですね。
断食、と言うと、不健康！無理なダイエット！と思われがちなのですが、きちんとプロの方の指導の元行いました。
目的は、ダイエット、デトックス、体質改善などなど。
まあ、主にはダイエットですね(^◇^;)
4月にハワイに行って以降、溜め込み体質になってしまったのか、3キロくらい増えたまま戻らなくなってしまい、台湾で皆さんに会うまでに戻さないと…やばい！！となり実行しました～。
準備食やら回復食やらはもちろん、断食後も色々気をつけて、現状開始時から3キロ減に成功しました(*^◯^*)
更にびっくりしたのが、なんと、2年以上悩まされてきた蕁麻疹が治ったのです！
これは思わぬ結果でした！
この機会にと、健康を今まで以上に意識して生活を続けています。
猪木さんの、元気があれば何でもできる！という言葉の説得力を感じる日々。
天気の悪い日が続きますが、ワクワクを見つけて突っ走っていきたいです！
あぁ！海に行きたい！
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